전체 글80 육아로 지친 부모의 번아웃 (Burnout) : 침묵의 유행병 육아를 쉽다고 이야기하는 부모는 아마 없을 겁니다. 아이가 태어나면서 우리는 끊임없이 움직이며 대응해야 하기 때문입니다. 육아 중에 늦은 밤 수유와 이른 아침 등원시키는 일은 참 피곤한 일중 하나일 뿐이죠. 이런 육아에서 오는 끊임없는 스트레스와 일반적인 스트레스는 그 차이가 분명 있습니다. 이번 글에서는 육아에서 오는 부모의 번아웃(Burnout)에 대해 살펴보겠습니다. 어린 자녀를 둔 부모 중 번아웃: 침묵의 유행병에 대한 깊이 있는 탐구 부모의 번아웃, 즉 지속적인 양육 스트레스에 대한 무기력과 과민 반응은 오늘날 점점 더 중요한 사회공중보건 문제로 인식되고 있습니다. 이는 피로감, 감정적 거리감, 그리고 양육 역할에서의 비효율성의 감각으로 특징 지어집니다. 육아로 인한 번아웃은 극심한 피로감과 더.. 2023. 12. 1. 암을 극복한 환자의 특징 11가지 (overcoming cancer) 이번 글에서는 암투병에서 극복한 암환자들의 공통된 특징 11가지를 요약해 보았습니다. 오늘날 질병 중에서 가장 완치가 어려운 것 중 하나인 암을 극복할 수 있는 마인드는 무엇일까요? 그리고 암 관련 정보에 관해 살펴볼 수 있는 기사들과 웹주소도 남겨두었습니다. 이제 살펴보겠습니다. 암을 극복한 환자들의 11가지 특징 암은 전 세계적으로 수많은 사람들이 직면하는 어려운 질병입니다. 그러나 많은 환자들이 이 어려움을 극복하고 새로운 삶을 살아가고 있습니다. 이들은 어떤 공통점을 가지고 있을까요? 다음은 암을 극복한 환자들이 공통적으로 가지고 있는 11가지 특징입니다: 긍정적인 마인드셋: 암을 극복한 많은 환자들은 긍정적인 마인드셋을 가지고 있습니다. 그들은 어려움을 극복하는 데 필요한 힘을 찾기 위해 긍정적.. 2023. 11. 30. 마약중독 치료에 건보 적용 : 마약 치료가능 질병? 건강보험 적용으로 마약 중독 치료비 부담 0원, 과연 올바른 방향일까? 한국에서 마약 중독 치료에 건강보험을 적용한다는 소식이 전해졌다. 이로 인해 마약 중독 치료비 부담이 0원이 되는 것이다. 일반적으로 건강보험이 적용되면 치료 비용의 70%를 건강보험공단이 부담하고 30%를 환자가 내는데, 이제는 환자 본인 부담금도 정부 예산으로 지원해 마약 중독 치료비 부담은 0원이 된다고 한다. 이는 보건복지부가 2023년 11월 말 건강보험정책심의위원회에서 마약 중독자의 치료보호 비용에 건강보험을 적용하는 안건을 상정하겠다고 밝힌 것이다. 심의를 통과하면 2024년 1~3월 시행될 예정이다. [단독] 마약 중독 치료도 건보 적용…무료 진료 길 열린다 : 네이트 뉴스 한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : [서울.. 2023. 11. 29. 코골이가 당신을 위협한다 (Snoring) 이번 글에서는 코골이 (Snoring)의 증상과 다양한 원인에 대해 살펴봅니다. 그리고 코골이의 개선방법과 치료에 대해 알차게 담아보았습니다. 마지막엔 코골이 예방에 좋은 운동과 스트레칭등 예방 방법을 소개해 드리겠습니다. 그럼 시작하겠습니다. 코골이의 다양한 증상 코골이는 많은 사람들이 겪는 불편한 증상 중 하나로, 이를 정확히 인식하고 이해하는 것이 중요합니다. 아래는 코골이의 주요 증상들에 대한 설명입니다. 1. 고주파 소리 코골이는 대개 고주파 소리로 나타납니다. 이는 코와 인후의 부분적인 폐쇄로 인해 발생하는 현상으로, 주변 사람들에게 들리기 쉽습니다. 2. 숨 쉬는 어려움 일부 코골이 환자들은 코골이로 인해 숨 쉬는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 코가 막혀있는 느낌이 들거나 공기 흐름이.. 2023. 11. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 20 다음
